Animated navigation - turn off
Animated navigation - turn off

  • Principles of fitness training

    • Active IQ eLearning - Components of fitness

    • حزمة سكورم أيقونة
      Components of fitness
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز

    • Active IQ eLearning - Principles of training

    • حزمة سكورم أيقونة
      Principles of training
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز

    • Active IQ eLearning - The warm-up

    • حزمة سكورم أيقونة
      The warm-up
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز

    • Active IQ eLearning - Cardiovascular training

    • حزمة سكورم أيقونة
      Cardiovascular training
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز

    • Active IQ eLearning - Monitoring exercise intensity

    • حزمة سكورم أيقونة
      Monitoring exercise intensity
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز

    • Active IQ eLearning - Muscular strength and endurance training

    • حزمة سكورم أيقونة
      Muscular strength and endurance training
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز

    • Active IQ eLearning - The cool down

    • حزمة سكورم أيقونة
      The cool down
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز

    • Active IQ eLearning - Flexibility training

    • حزمة سكورم أيقونة
      Flexibility training
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز

    • Active IQ eLearning - Progression of training

    • حزمة سكورم أيقونة
      Progression of training
      ينبغي للطلبة
      A dot icon
      التأشير بأنه منجز